도파민과 세로토닌: 행복해지는 방법
도파민과 세로토닌: 행복해지는 방법 사람의 감정은 세 가지 신경전달물질에 의해서 형성된다. (도파민, 노르아드레날린, 세로토닌) 도파민은 쾌락, 흥분, 긍정적인 마음, 성욕, 식욕을 담당한다. 노르아드레날린은 불안, 부정적 마음, 스트레스 반응 등을 담당한다. 세로토닌은 안정, 편안한 행복 유지, 도파민과 노르아드레날린을 적정 수준으로 유지한다. 이 포스팅에는 도파민과 세로토닌을 정리했다. 1. 도파민(Dopamine) "I want to do something, 더더더더" "인간이 무언가를 하겠다고 결심하거나 하고싶다는 의욕을 느끼게 해주는 호르몬" 도파민은 중추신경계에 존재하는 신경전달물질이다. 아드레날린과 노르에피네프린이 합성되기 이전 단계이다. 중뇌의 흑질과 복측피개야 영역의 도파민 신경세포에서 ..